התנועות הפכו לשפה כמו שהחיים והמודעות הן מקור הקיום
יש בתנועות את היכולת להתחבר לאנרגיות האלוהיות ואיתן אפשר להשפיע על המודעות הקוסמית.
משמעות התנועות היא: "אלוהות המפיחה רוח חיים בקיום".
שווה להתעקב רגע על הגיה נכונה של כל תנועה על מנת להגיע למצב של חוסר מאמץ ותחושה שהצליל יוצא מעצמו.
ברגע שנביע נכון את התנועה נרגיש את האנרגיה הנקיה שלה
למשל כשאני אומרת את ההברה אה A אני חושבת על החייך הרך (הקרוב לשיניים הקדמיות העליונות)
והתנועה הזאת מושווית ליסוד האדמה ולכיוון צפון
בזמן עתיק היה נהוג להשתמש בצלילי התנועות כדי להפעיל את מרכזי האנרגיה של הגוף, הדבר המדהים זה שהשימוש בתנועות הגיע מכמה אזורים שונים בעולם, בזמנים שונים והתקיימו טקסים דומים להנעת האנרגיה וניקיון שמרפא את הגוף והנפש.
היום יש כבר מחקרים שמוכיחים את הקשר בין התדר הקולי לריפוי הגוף והנפש.
יש ניסוי נחמד על הקשר בין הטון שאנו משתמשים למילה ספציפית, נסו למשל לומר את רצף המילים הזה:
beat, bit, bet, bat, boat, bought
ותבחינו בירידת הטון של הצליל מהגבוה beat אל הנמוך bought
כעט ננסה להרגיש את האנרגיה הנקייה שבכל תנועה
תאמרו את אותה הברה במשך כ-2 דקות ואז תשהו בשקט לכמה רגעים לפני שתעברו להברה הבאה
סדר ההברות יהיה A, E, I, O, U
